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取悦自己，顺从本心。........................................... 以前，总想得到别人的认可，想尽办法地讨好别人，拼尽全力地活成别人喜欢的样子。 最终你会发现，与其费力去讨好别人，不如好好疼惜自己，取悦自己。 听
知人者智，自知者明，你读懂你自己吗？人生最大的欢愉是读懂自己！我们作为一生当中唯一的终身伴侣，如果对自己不了解，不能解读内心的快乐、内心的悲伤，这是人生中最大的遗憾。 读懂自己，是在人生旅途中，正确
01有些人五十岁后依旧活得年轻潇洒，有些人三十多岁就已经满脸老态。 仔细观察那些活得年轻的人，你会发现，他们无非做到了十个字：不委屈自己，不亏欠别人。 不委屈自己，才能活得轻松自在；不亏欠别人，才能活
人的一生，总是在追求自由的一生，青春的会随着岁月的风蚀而消逝殆尽。活着是件很美好的事情，但是，请别忘了来时的路。 我们往往在某个时刻，觉得自己很不自由。但是你是否应该明白，今天的不自由，便是为了
名家画廊 | 俞致贞，字一云，画室名百花书屋，著名花鸟画家。美术家协会会员，擅长工笔花鸟、草虫、蔬果。只有轮回的四季，没有轮回的人生。 常说，人来到这个世界，是一种偶然，离开是一种必然。 那么，在
幸福是什么？关于这个问题，或许每个人心中的答案都不同。我们的生活经历不同，对于幸福的诠释，也就各有不同。 但无论哪一种幸福的复述，都是源自一个人内心最温情的认知，和最丰裕的感受。 幸福不是脸上的虚
01 面子 有时候我们低头，是为了看准自己走的路。很多人认为，自己已经过得还可以，不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。 02 放下压力 累与不累，取决于自己
印度有四句极具灵性的话：无论你遇见谁，他都是对的人； 无论发生什么事，那都是唯一会发生的事； 不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻； 已经结束的，就已经结束了。 如果事与愿违，请相信这一切都是
话说有个道士十分擅长下棋，但凡跟别人对弈总会让人家先走一步。后来这个道士在异乡去世了，临死前托付村子里的一位老人一些后事。几年后，老人遵照嘱托为道士改葬，打开坟墓却发现道士不见了，只有空空的棺木和衣服
一期《奇葩说》的主题是“当你遭受到生活的暴击会感激吗”，这里的“暴击”指的就是生活的磨难。我们都不会喜欢生活的暴击，现场所有的辩手对这个遭遇都厌恶和痛恨，即使是正方，口气里也是一种很大的无奈和理屈词穷
人生，因为有残缺，所以修行。真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。盯着别人的过失与缺点不放，就是自己的一个缺点。人生的痛苦，一分在于自己的缺憾，一分在于看不惯别人。 别人犯了错，如果我们
前些日子，一位读者跟我说起自己的状态：每天看似忙碌实则空虚，新年许下的愿望又搁置了，不知道自己想要什么。要找到前行的方向，其实并不难，但前提是你要做一个自律的人。从现在开始，这几个好惯请逼自己养成。
时间的流逝与人生的足迹
用好奇心探索未知,拓展视野与格
化繁为简,活出最纯粹的自我
洞察内心,洞见生命的真谛所在
01生命的旅程:从经验中汲取力量
02人生的曲折 - 从挫折中汲取力量
03珍惜当下,追求生命的价值
04人生的曲折 - 从挫折中汲取力量
05人生的转折点:把握机遇与挑战
06生命的樱花 - 绽放在岁月中的美
07内心的声音:引领你走向成功
08时间的馈赠 - 珍惜当下的宝贵
09克服困境,领悟人生的智慧
10人生的回响 - 聆听内心的呼唤
在失去中寻找收获,在得到中感恩
放下执念,与世界和解 - 重拾人生的意义
从细微处领悟生命的价值所在
活出自我的独特价值 - 实现人生的蜕变
