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如何成为一个内心强大的人？

　　你是否有过无力、无助、无望的时候？　　答案一定是肯定的。人在江湖飘，哪有不挨刀。说不定，就在今天，在沉默不语拒绝沟通的丈夫面前，你感到无力；在你强调了250遍，熊孩子依然把玩具扔了一屋子的时候，你感到

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淡定，做内心强大的自己

　　人的一生，总是在追求自由的一生，青春的会随着岁月的风蚀而消逝殆尽。活着是件很美好的事情，但是，请别忘了来时的路。　　我们往往在某个时刻，觉得自己很不自由。但是你是否应该明白，今天的不自由，便是为了

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真正的精致，是内心的丰盈

1.灵魂有香气的人，才能真正活得从容优雅　　不知道你有没有这样的感觉？　　走在路上时，你会情不自禁地把目光移向外表精致的人；　　招聘新员工时，HR 会更青睐外表得体、妆容精致的应聘者；　　一群人聚会时，聚光灯

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玻璃心，是因为给自己的内心戏加多了

　　01　　我曾经去一个新婚不久的同学A家做客，A的老公是再婚，据说当初离婚是因为前妻太虚荣，看不起他。　　初次见面他老公对我还算热情，张罗着让拿出他自家种的苹果招待我，还说走的时候给我带几个。　　聊天的过

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人，真正的富有，是内心的安宁

人，真正的富有，是内心的安宁，生活越接淡，内心越接近绚烂。内心的安宁，是历经了岁月打磨和世事沉淀之后的几分从容，几分淡然，几分释怀，平平淡淡，从从容容。　　世间之事，纷纷扰扰，对错得失，不可强求，若太

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即便黑色年代，也请守住内心的良知！

这个世界，在法律之外还有‘良知’。当法律和良知冲突之时，良知是的行为准则，而不是法律。尊重生命，是一个放之四海而皆准的原则。　　即便黑色年代，也请守住内心的良知！　　▋匈牙利警察阿帕达·贝拉　　一九

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内心纯真的人，都在忙着做自己

　　过去的一年有一个年度热词——real，如果翻译成现代汉语，它的意思应该是：真。　　有的人，虽然看上去在做自己，好像很真实，但是他的真，却是建立在自己的欲望之上，只是考虑到自己的利益与立场。　　这种

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负重前行内心笃定，更能行稳致远

玉不琢不成器，人不磨不成才。01　　小张是单位的新人，他业务能力强，每天上班时间他都争分夺秒，不是在做方案，就是在和客户谈判，一副很拼的样子。然而一下班，他就消失了，同事们组织的娱乐活动他从来不参加。　　

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成人的世界，是要学会与自己和解

01当年，陈忠实为了心无旁骛写作《白鹿原》，他把自己关在乡下的小院子里“与世隔绝”。　　有次他老婆去看他，走的时候，陈忠实宽慰她说：“我再进城时小说就写完了。”　　老婆顺口问：“如果你这个小

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守住内心的简静

岁月里的鲜花，其实只要一朵，就可以美丽成暖意融融的温馨。书卷里的芬芳，其实只需一行，就可以绵延成旖旎的风光。　　生命里的美好年华，其实只要能弥漫成心间眉上动人的情愫，在朝朝暮暮间就可以悄然化成婉约的诗

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余生，记得学会讨自己的欢心

作家张小娴曾说：“要是无法讨好全世界，那就首先讨好自己吧。别等憔悴了才知道要对自己好，讨自己欢心，永远没有太早和太迟。”　　如果有人问：有生以来，你讨好最多的，是别人还是自己呢？完全可以毫不犹豫地回答

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任岁月沧桑，内心安然无恙

这世上最难走的路，叫生活，我们跌倒，坚强，　　任尘世流转，岁月沧桑，　　内心安然无恙。　　ldquo;人生如茶，第一道苦若生命，　　第二道甜似真情，第三道淡如清风”　　生命就是一个不断寻找，　　不断

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