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人生要学会释怀

　　快乐无处寻找，烦恼却无处不在。其实，我不会安慰别人，因为我自己也一样，每天在不断想办法让自己“释怀”，让自己去放下。有些事情，别人帮不了你，只有自己帮自己去“释怀”。因为有些事情，你不去

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学会拿得起，懂得放得下，生活就是个选择的过程

　　引导语：学会选择懂得放弃“拿得起，放下”是做人处世的真谛。拿得起是一种勇气放得下是一种度量人生最大的苦恼不是没有选择，而是选择太多。关键时刻，是勇敢向前还是明智地撤退，是执着拿起还是洒脱放下，

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学会尊重别人，等于尊重自己

　　引导语：在我们身边总有那个几个爱笑话别人的人，当你在笑话别人的时候有没有想过别人的感受，当你用你所谓自己的笑点诙谐言语去笑话一个人的时候，其实你也很可笑，不要再别人背后指指点点别人，不要用自己的长

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人要学会知足常乐

　　引导语：快乐是人类社会众望所归的境界。所谓君子之交谈如水。一个把名缰利锁看得太重的人。注定是不快乐的。　　快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，不慕荣利。假如你喜欢武侠小说，你没有必要愧对红楼梦；假如

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人生应该学会忘记

　　引导语：我们应该学会忘记，忘记过去。无法忘记过去的人，常常会连今天也失去，沉迷于昨日的人，很可能也会错过了人生美丽的金秋、辉煌的未来。活在昨天里的人不愿意面对今天和各种变化，当今天发生新变化时，他

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你必须学会如何选择生活

　　导读：无论是过去的记忆，无奈的现实，还是充满向往的未来，《自信的未来》,你都要会选择生活，你都要懂得如何选择生活，以及怎么来进行自己短暂的生活，学会选择，你才能更好的走后人生　　　　就像流星在天际瞬

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带一份美丽心情去面对生活

　　引导语：很多时候，我们心如明镜，懂得能够拥有一份美丽的心情，是人间至美。　　很多时候，我们又蓦然发现，心情好像一种极柔弱的东西，经常会因了自然界的风花雪月或是人世间的阴晴冷暖，而剧烈的波动着，蛛丝

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别让自己心累，做人要学会知足！

　　引导语：幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程。只要怀有一颗感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人

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人就这么一生，我们要淡然面对

引导语：人，往往急于成长，然后又哀叹失去的童年；以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康；对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福，既不活在当下，也不活在未来。人生短短几十年，不要在临死前才感叹自己仿佛从未

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面对困境，自救才是解决之道

引导语：每当烦恼来袭，每当磨难来临，每当幸福四溢，每当快乐包围，每当……你想到的都是如何与别人倾诉分享和求助，你从来没有想到过自己的心灵，你把它抛的远远的，视若罔闻，听而不见，无视它的存在。可最终作决

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学会舍是人生一种智慧的美丽

引导语：人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能在来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都是马上经历，仅此一次，不能准备。每一个

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从容面对人生得失

引导语：当我们跌入人生低谷，处于绝境之中时，最重要的，是不要过于悲观绝望。因为生活是一棵长满可能的树，希望的光，总会在黑暗的背面闪亮。奔腾不息的江河，会遇到暗礁险滩的阻遏，也会经历潮平岸阔的欢歌；

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