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人生短短数十载，最要紧的不是讨好他人，而是取悦自己。最佳的生活态度，就是扎根本心、悦纳自己。 让自己过得舒心，比什么都了不起。 1 不用过高的标准折磨自己 杭州灵隐寺内，挂着这样一副对联： 人
引导语：微笑是最美的表情，让自己快乐就是最幸福的事。每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？ 把微笑送给自己，
引导语：不管任何时候，我们都不必委屈了自己来成全别人，那样对自己不公平。不懂拒绝，其实是得了一种叫“不好意思”的病。过度友善的人，不忍或害怕拒绝别人，他们总是怀抱善意，宁可牺牲自己的时间、精力，也
来源：卡娃微卡（ID：kawa01）1. 真正的幸福，是保持健康和快乐 在曾经看过的TED演讲《如何才能过好这一生》中，对千禧一代（1982年～2000年出生的人）有个数据调查： 有超过80%的人说，最大的生活目标就是要有钱；
1.上周末，我们一伙人去唱歌。 可嬉戏玩闹不过片刻，陈霖就起身招呼说要先走了。 我们一阵愕然，还打算一起吃个晚饭呢，众人纷纷挽留他再待一会儿。 他笑着解释，他老婆已经做好饭菜等他回家。 有人戏谑他
引导语：叫声老婆很容易，叫声太太也不难，但是叫声老太婆，却是一生的承诺。原来有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。 悲观的人，会把各种不如意，像串糖葫芦一样串成串，越串越多，有
过去是未来最好的向导 “或许我也热爱自己的，但我小心翼翼地不让他们知道。因为一个人可能会一辈子披着一件爱国主义的外衣，衣衫褴褛，招摇过市，不仅在，而且到国外去炫耀自己。我可以坦诚相见，
林清玄讲过一段话：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。” 简言之，就是清楚地了解自己，在一定范围内，追求最好的生活，安顿好自己的内心。
前段时间，有个发小结婚了。这个消息，我是通过其他朋友的朋友圈才知道的。 想着好久没有跟发小聊天了，于是便私信她，聊聊最近生活的日常。我思索着在输入框里打了一串字，修改了许久，左看右看都觉得不妥，便逐
1前些日子，表弟告诉我，生病住院了。听到这个消息，我一点都不惊讶。 几年前，因身体原因做了一次大手术，出院时医生反复叮嘱要保持心情愉快，不然就有复发的可能。虽口口声声答应，可回到家立马开启“暴怒模式
来源 | 国学生活作家武志红在《巨婴国》中说： ldquo;很多人怕麻烦别人。但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。” 有这种麻烦哲学的人，难以发出对关系的渴望，所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂，如果你还
世界很大，但家只有一个。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 王小波说： “人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。
蕴含人生智慧的语言瑰宝
生命的韵律 - 感受存在的优雅
孕育积极心态的人生金句
信念的力量 - 引领我们走向卓越
01生命的轨迹:在曲折中寻找前进的方向
02生命的旅途:发现内心的力量
03生命的完整性:整合身心,活出自我本真
04相信自己,用执着的态度追求理想
05生命的光芒:让内在的光明照耀前路
06以包容的视角,理解生命的多样性
07用爱心和同理心,温暖他人的生命
08人生的本质与境界:从内在的觉醒开始
09主动承担责任,实现理想中的人生
10生命如何编织出华丽的篇章:通过主动创造
从容应对人生的大起大落,找到内心的平衡
真诚对待生命,遇见美好人生
审视内心,探寻生命的本真价值
超越自我限,活出精彩人生
