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做自己心灵的主人

引导语：控制自己的情绪，不让情绪左右了你的判断。有朋友问我，怎么看不见你有生气的时候？你总是心平气和地看待人和事，可世间有那么多的不平，你是怎么忍耐的？怎么控制自己情绪的？我没有控制情绪，也没有刻意地

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心灵登高

　　生活中我们都喜欢登临高处，因为高处有风景，可赏心可悦目，“会当凌绝顶，一览众山小”；还因为登高可以望远，极目远眺，天高地阔，视野和心胸得到充分的扩展。身处高处，沐浴在金子一般的阳光和秋水一样明

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有丰富的心灵，才有悠闲的生活

林语堂说：有丰富的心灵，才有悠闲的生活。人，作为一种有精神追求的高级物种，务必对日常所需有要求。如视觉所见、听觉所闻、味觉所尝等细微的小事。　　若不能带来精神上的愉悦让人感受到美好，若不能激发正面能量

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沉默，是心灵最后的清高

流年旷荡，世事波澜。人在尘世穿行，自是免不了许多纷扰不已的世事，或觉温柔，或觉悲凉。然而，有些人因为心思简静，懂得适时沉默，从而避免了许多问题，亦没有太多负累缠身。　　在变幻莫测的人事面前，学会适时沉

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冬眠，是一种凝聚力量沉淀心灵的技能

引导语：大雪尚未落下，山上和大地上的一些动物就已经进入冬眠了。其实在我们的一生之中，特别是最寒冷的时候，也有必要进入冬眠，或长或短，给生命积蓄力量。青蛙的冬眠是深藏地下，因为它们没有毛或羽毛，所以体温

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一个人真正变强，是从“独来独往”开始的！

独来独往，才是最好的修行。社会中，总会有这样一些人，独来独往，几乎不社交，看着像个远离都市的“远古人”。　　但，往往这些“不合群”的人，才一次次的给我们创造了不可思议的奇迹。　　常常有人在问，这到底是

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做自己心灵的主人

心灵登高

有丰富的心灵，才有悠闲的生活

沉默，是心灵最后的清高

冬眠，是一种凝聚力量沉淀心灵的技能

一个人真正变强，是从“独来独往”开始的！

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