抗郁心得：我如何一点一点改变自己 || 渡过

　　安宁／文 张进／图 　　从确诊抑郁症到重新融入生活，从走在路上绝望到看见明媚的阳光感到愉悦，从每天躺在床上到体会生活中的小美好，抑郁症让我经历了很多，也让我学会了很多。 　　有一些自己切身的感受，在这