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和舒服的人在一起，就是最好的养生

美国着名作家约翰·戈特曼在其着作《幸福的婚姻》里，曾提到过这样两组数据：如果健身爱好者每周从他们的健身时间里匀出10%的时间，来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体，他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步

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和三观相合的人在一起，才是最好的养生

常听人说，三观不同，不必强融。因为和三观不合的人在一起，多一句都是废话，多一秒都是浪费。的确，无论是工作、交友还是婚姻、爱情，都要和三观相合的人在一起，身心舒畅，才有精力好好生活。　　　　三观不合，不

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