这是世界上的长寿药，让你没时间生病！（受益匪浅）

不知你们是否遇到过这样的经历：和家人意见不合时，总是争执不休，气急败坏；有时候明明很想好好说话，却忍不住破口大骂；生活压力很大的时候，就把气撒在不相关的事情上；一遇到糟心事，就翻来覆去睡不着，还越想越