久坐、缺觉、手机控……警惕！健康杀手，你中招了没？

久坐　　如果你惯性久坐，且一坐就超过90分钟，就要当心了。　　据英国贝尔法斯特女王大学做的最新研究显示，久坐会使2型糖尿病风险增加88%，心脏病风险增加14%，肺癌风险增加27%，肠癌风险增加30%，子宫癌风险增加28%。