分手后如何调适自己的情绪

　　如何调适失恋后的情绪反应?缩短失恋情绪恢复期，你可以：　　1、从反中成长。　　请对这份逝去的感情多多反，试着问自己：我是怎样的人?问题出在哪里?是沟通方式还是差异?在思考中，提炼出成长的力量，从

宽容心面对世间事

　　引导语：完美只存在于幻想中，每个人都有优点也会有缺点，不能只看着优点，同样的也不能只把目光注视在缺点上。　　“不彰人短，不衒己长”是《太上感应篇讲记》中的经典句子，这句话大意是不要彰扬别人的短

75句修心语录，让你能拥有好的心态面对这个世界

　　引导语：修心，才能养性，我们生活中的每件事都会影响我们的情绪，让我们的心里产生各种不同的想法。错误的想法容易让人走向极端，偏激的心理，这些都使我们对待事物不能做出正确的判断和解决的办法。良好的心态

当你宽容别人时，也是给自己的心灵让路

控制自己的欲望

　　引导语：每个人每天的生活都有着自己的欲望，有些可以实现而有些却只能被埋没！　　有一只饱受主人疼爱的黄莺，从小就被关在笼子里。它虽然永远不愁温饱，又没有天敌的威胁，却也从来不知道什么叫“自由”。

不要去搬起石头砸自己的脚

　　导读：生活中，有很多人，为了自己的利益去算计他人，可是这样那个带来的结果确是，搬起石头砸自己的脚！　　　　曾记得有一个笑话：某校有两个个博士生，甲和乙。有一天，俩人在校园里散步，途中，他们遇到一堆

自己要的，才是自己的

　　引导语：自己要的才是自己的。　　我还依稀记得她的名字：她4岁就开始跑马拉松，当时是众所皆知的长跑神童。看到报道才惊觉，时间过得真快，她竟然27岁了。　　生她时，父亲已年过五十，所以急着望女成凤吧，4岁就

不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想

引导语：不要因为没有阳光，而走不进春天；不要因为没有歌声，而放弃自己的追求；不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。1.你可以不成功，但你不能不成长。也许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。　　2.辛辛苦苦，

适合自己的才是做好的

引导语：人生的重大决定，是由心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。人生的重大决定，是由心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变

自己的圈套

引导语：一个很短的寓言故事，却暗示了一段警惕人生的哲理。一只狐狸看到一只鹿，惊叹道：“它身上的肉真多！”　　　　一只已经有一段时间没有东西吃的狮子正从远处潜行过来。　　　　狐狸自言自语地说：“

多找自己的原因少找借口

　　引导语：我们很多时候总是喜欢给自己找借口，自己给自己台阶下！　　最近，有一位多年的好友向我抱怨：她把一个隐私告诉了关系最好、最信任的同事，要同事替她保守秘密。这个同事信誓旦旦地说绝对不会告诉别人，

别把自己的心弦拉断

引导语：消极处世、息事宁人的态度只会把自己送上了断头台。别把自己的心弦拉断，“忍”也不是处世的法宝。积极地与人沟通。主动地解决彼此的问题才是纾缓缓压力、保护自己、和谐相处的关键所在。